Aliviando a minha CRISE DE ANSIEDADE
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A série Alívio foi carinhosamente desenvolvida pela Editora Arte Impressa para trazer alívio ao seu coração, à sua mente e à sua vida, através de palavras de incentivo, motivação e esperança, te conduzindo a encontrar o alívio para suas dores da alma.
Em ALIVIANDO A MINHA CRISE DE ANSIEDADE você encontrará a força que precisa para lidar com as crises que chegam em momentos inoportunos e onde, muitas vezes, estamos sozinhos e não sabemos o que fazer. Ao abrir o livro ao acaso, algumas técnicas e recursos saltarão diante dos seus olhos e lhe trarão o equilíbrio e a calma que precisa para enfrentar o período.
Bom mencionar que, se suas crises forem frequentes, o ideal é que você procure também a ajuda de um profissional, pois que juntos, descobrirão os gatilhos que têm despertado a ansiedade em seu coração.
Dimensão: 11x16cm
Páginas: 62
Gênero: autoajuda